【北美报告（原加拿大头条Canadanews）综述】多伦多时间3月5日，滑铁卢大学官网主页“再一次”更新不幸消息：一名22岁本科四年级在读学生于今日自杀身亡，校方已联系学生家长并表示哀悼。据滑铁卢大学校方发言人证实，自2012年起滑铁卢大学已发生10宗学生自杀案件。

另据相关媒体报道，凌晨五点左右，这名学子从12楼一跃而下，结束了自己年轻的生命。警方表示，该学生来自多伦多士嘉堡地区，目前警方已确认学生自杀身亡，现正尝试与其家长取得联系，暂未公布其具体身份。

图片来自：滑铁卢大学官网

警方透露，事发地点位于165 University Ave，地址最靠近滑铁卢大学UWP（University of Waterloo Place）学生宿舍楼。据悉，这是该校2018年来，不幸发生的第一宗自杀事件。

| 滑铁卢大学：6年10宗自杀案

2017年，滑铁卢大学就曾发生3起自杀事件。而过去6年来，滑铁卢校内大学生的自杀率更高居不下。

7月27日，滑铁卢大学一位学生在Mackenzie King Village学生宿舍里结束自己的生命。

2017年3月，滑铁卢大学19岁学生格雷厄姆（Chase Christopher Graham）也在学生宿舍自杀身亡。其父亲悲痛地表示：儿子是数学高手，高中毕业时以99的平均高分被滑铁卢大学计算机科学录取。据他所知，儿子此前并无任何心理健康问题。但他离开京士顿（kingston）的家去滑铁卢上大学时，可能在陌生且不受欢迎的环境中感到孤单。

2017年1月，滑铁卢另一名18岁女大学生也在宿舍内结束了自己的生命。

以上多起死亡事件促使学生在校园里组织了一次守夜活动，多名学生发起请愿，要求大学校园关心学生心理健康问题，并获得1.5万个学生签名。

| 加拿大多所大学发生自杀事件

除滑铁卢大学外，加拿大其他大学的自杀事件也时有发生。

2017年12月，多伦多大学牙医学院一名一年级华裔学生自杀身亡。

2017年9月，麦克马斯特大学一名25岁医学院优秀学生自杀身亡。

2016/2017学年，贵湖大学（University of Guelph）4名大学生自杀死亡。

2016年11月，多伦多大学一名杨姓四年级学生自杀身亡。

……

这一个个鲜活的生命，以及触目惊心的数字让人不得不意识到，大学生特别是留学生均面临着巨大压力，他们皆是抑郁症高发人群。

这些在大家眼里优秀耀眼的大学生到底背负了什么不为人知的压力？而我们是否从未意识到孩子所经历的挣扎？

留学生家长可能对此尤其关心，北美报告（原加拿大头条Canadanews）便针对该话题做出一些客观解读，希望对大家有帮助：

|留学生的压力来源是什么？

尽管留学生各自面临的问题不一样，但从他们的困扰中，我们依然能发现不少共通点：学业压力、对父母的惭愧、害怕导师对自己不信任，以及得不到适当的心理疏导。

巨大的学业压力

其中最严酷的问题，莫过于学业压力。之前十多年的学习经历中，中国留学生更适应以结果为导向的学习方式，而这无疑和北美地区所强调的分析过程及批判性思维的学习方式相冲突。

因此，此前提下，学生们越努力，越有可能加深他们在国外的挫败感。那一堆堆精心整理的笔记并不能促成一篇论文提纲；历史考试的问题往往是关于假设情景的看法，而非他们努力记住的历史事件。这一切无疑令人灰心。

对自己的高期望与面临的困难，便形成剧烈的冲突。

未获取导师认可

另一个常常被人忽略的问题在于，中国留学生很难和学术导师建立富有成效的关系。

此前美国西南部一所大学针对19名中国研究生的调查中，他们都表示压力来自很难取得导师的信任。甚至有人担心，语言上的障碍可能会让导师怀疑他们的智力水平。

而另一些人坦言，晚上经常睡不着觉，翻来覆去地想自己白天和导师聊天时词不达意的地方，比如不愉快的谈话，或者给导师的邮件中是否措辞不当……

事实上，很多美国、加拿大学生也会遇到这样的问题，但对中国留学生来说，这些问题显得尤为苦恼。

高额的经济压力

来源于经济的压力也无比现实。很多中国留学生是支付全额学费的，每年的开销高达五六万加元，而这大约是目前中国城镇居民人均可支配收入的十倍。

对于工薪阶层的孩子来说，这笔花费可能是父母倾尽毕生积蓄才换来的。这一点无疑加大了孩子的压力，他们恐惧失败。因为他们会焦虑：自己的成绩是否配得上工薪阶层的父母为自己付出的大笔学费，这种焦虑甚至远超出高考的焦虑。

而海归并不算瞩目的月薪，似乎更加重了留学生们在这个问题上的忧虑。

难向咨询师求助

权威大学调查发现，尽管留学生中出现心理问题的比例惊人，但只有27%的人知道学校中有心理健康咨询的服务，而真正咨询过的同学只有4%。

除了等待咨询的周期漫长且咨询时间有限外，留学生所面临的更大的窘境则是语言障碍，他们很难用英语表述自己的困惑和情绪，少数留学生无法排解自己的心情，自然就会导致抑郁症。

因此，当我们理解留学生的压力时，我们或许意识到，那些身在海外的孩子是否正默默承受着，他年龄所不能承受的生命之重呢？