当艾莉森·基米让她的女儿从泳池里出来的时候，沮丧的女儿跟她的哥哥说“妈妈太胖了”（mama is fat）。于是艾莉森决定给她的女儿上一课。

回家之后，她跟孩子们说要一起谈谈。“事实是，我并‘不是脂肪’。但是我确实有脂肪，我们都有脂肪（注：这里是一个双关，fat既有胖的意思，也有脂肪的意思）。它可以保护你的肌肉和骨骼，并且给我们提供能量。”艾莉森想要告诉她的女儿，在我们的家中，胖并不是一个不好的词语。虽然艾莉森无法控制她的孩子在外面和学校里会听到什么，但是在家中，他们不会将“胖”视作一个有冒犯性的词语。“我们的责任就是让他们听到的一切更加积极向上，更容易为人所接受，”艾莉森说。

艾莉森将这一段经历发表在了自己的Instagram上，收到了32000个赞，也得到了不同的反馈。

以下是艾莉森发表在Instagram上的全文：

今天我的女儿说我很胖。

当我让她从泳池里出来的时候，她很沮丧。她跟她的哥哥说“妈妈很胖”。

我让她来楼下找我，我们需要谈一谈。

我：“你是怎么说我的？”

她：“妈妈，我说你很胖。我很抱歉。”

我：“我们来谈一下这件事。事实上，我‘并不是脂肪’，没有人‘是脂肪’，你并不能‘成为脂肪’。但是我的身体中确实有脂肪，我们都有脂肪。它可以保护我们的肌肉和骨骼，保证我们的运动，并且给我们提供能量。你有脂肪吗？”

她：“有！我的肚子上就有。”

我：“这就对了。我也有，你的哥哥也有。”

她的哥哥：“我没有脂肪，我很瘦，只有肌肉。”

我：“事实上，世界上的每个人都有脂肪，只不过脂肪的多少有所不同。”

她的哥哥：“啊，是的！我也有脂肪来保护肌肉。”

我：“是的，有的人的身体中有很多脂肪，有的人没有很多脂肪，不过这并不是对他人的评价标准。你明白了吗？”

她：“明白了，妈妈。”

我：“所以你可以重复一下我说了什么吗。”

她：“好的，我不应该说别人是脂肪，因为每个人都有脂肪，所以这并不是问题。”

我：“这就对了。”

她和她的哥哥：“所以我们现在可以回到泳池去吗？”

我：“不可以。”

每次当遇到这种问题的时候，我都在思考如何应对。如果我因为这件事情而感到羞耻的话，就向她证明了这是个不好的词，而且也让她觉得变胖是一件很不体面的事情。

因为在我们的家中，我们并不会觉得胖是一个很不好的词，所以我认为她是从外界了解到这一观念的。我们的孩子会从不同的地方接收讯息，所以你需要去理解：他们可能会从朋友的父母那里了解到不同的价值观，从电视剧或者电影中，在学校里了解到关于身材的看法，并且她的观念已经深受此影响。我们的责任就是让他们听到的一切更加积极向上，更容易为人所接受。

艾莉森的做法在网络上引起了激烈的讨论。有的人对她的做法表示赞同：

Alexis Marie：这是一个很棒的想法。要教会你的孩子，不要看不起别人，也不要自卑。

Chelsea Wright：我认为她做得很对。是的，人们都希望生活得积极向上并且更加健康，但是有的人就是无论做什么都无法瘦下来。所以认为胖子就很懒惰的想法是错误的。我认为这位妈妈的做法对她的孩子是很有好处的。不仅仅是因为这样会减少她们在未来受人欺凌的可能性，也同样因为这样做可以帮助她们在未来建立起自尊。

也有人不赞同艾莉森的做法：

Charlene Liles：这位母亲很显然并不关心自己和女儿们的健康状况，她可能只是在重复别人对她说过的话，这太不好了。

Angel Reeves：很不同意。也许在医生告诉你患上肥胖症或是心脏病之前，你还会觉得这是一件挺有意思的事情。（我确实听说过有人有过这样的经历，甚至有人因此失去生命）。

不管怎样，在我读到很多人还是会对自己的健康状况负责的时候，我还是很开心的，尤其是当他们把这样的做法延续到孩子们的身上。这可以成为我们的榜样，而他们需要做的就是健康饮食和积极锻炼。这也就是为什么当我听到她（艾莉森）这样的说法时会感到很不舒服。

Ophelia Poppy：这样多的脂肪并不会保护你的身体，而且会极大地损害你的器官，动脉和整体的健康状况。

CeCelia Lane：我的女儿知道我很胖，但是她不会用一种消极的方式来告诉我。尽管在我开始减肥之前，她确实跟我提过这件事，而且她的说法是对的。她监督我健康饮食，同时她自己也试着采取更加健康的生活方式，虽然她并不会一天三顿只吃胡萝卜。她知道一些人会更胖一些，但是她不会用这个去评价他人。你可以教她更加积极地去保持健康，而不是告诉她胖是好事。

Dana Caton：她是在教坏自己的孩子。胖并不会使你受益。脂肪不会保护你的肌肉和骨骼，相反会压迫你的动脉，阻碍血液流通，而这会摧毁你的肌肉和骨骼。

（翻译：王慧男）

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