简恩·普林斯50岁时被英国的一家科技公司录用，编写程序。

“我觉得自己简直太幸运了。”她说，但实际上并不开心。

“职场变得越来越不人性化，竞争越来越激烈。”她说，“每个人都拼命追求完美表现。”普林斯感到不受重视，也不受爱戴。

普林斯的感受，与英国人力资源公司Robert Half最新调查结果一致——与年轻职员相比，上了年纪的职员在职场上更加不开心。

这次调查有2,000名受访者。年龄在35岁及以上的员工中，约17%表示他们在工作中不开心，是年轻人的两倍；年龄超过55岁的员工中，33%的人表示他们感觉不受重视，16%的人表示他们在公司没有朋友。

生活压力

在职场多年，职务升高了，但可能发展的没有自己想象得好，郁郁不得志。

当然，薪水是增加了，但生活成本也提高了。

工作与生活的平衡，不仅仅再意味着自我压力管理，还意味着照顾和教育孩子。

“当你没有达到预期目标时，或是当对工作不再抱有热情时，或是当你意识到家庭才是最重要的时，你就会问自己：我工作是为了什么？”曼彻斯特商学院教授卡里·库珀说。

年龄歧视

职业技能培训公司Gity&Guilds的一项调查发现，20%的职场老手认为，老板不能对年轻和年老职工一视同仁。

另一项调查则显示，55岁以上职员中，约33%的人认为被年轻人超越。

造成心理落差的原因，也有可能是因为年轻职员的期望较低，对未来充满希望，还没有对工作失去热情。

乔安娜·博尼卡刚开始工作时，也是充满了干劲。她曾在哈佛大学中东研究中心担任文化和通信协调员。

“一旦你稳定下来，就会开始审视周围，问你自己你是不是真的享受现在的生活。”她说。

如何应对危机？

库珀说，最好的办法就是努力在职场上交到朋友，即使下班后挤出时间和同事们去喝一杯变得越来越困难。

“在工作中找到与自己密切相关的东西，并把它当成你前进的动力。”库珀说。

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