孙杨宁泽涛同夺金 覃海洋打破全国纪录

当日游泳赛场共产生5枚金牌，其中宁泽涛以47秒92的成绩夺得男子100自由泳冠军，这也是他继2016年全国冠军赛半决赛游出47秒96之后，时隔一年多后再次突破48秒大关。男子800米自由泳决赛，孙杨以7分46秒80获得个人在本次全运会上的第四枚金牌。

男子200米蛙泳决赛，解放军队选手覃海洋以2分07秒35的成绩打破全国纪录夺冠；女子200米蝶泳，江苏选手张雨霏反超河北好手周羿霖，以0.12秒的微弱优势摘金；女子4×200米自由泳接力，由邱钰涵、刘子璇、艾衍含和李冰洁组成的冀辽苏鄂队以7分50秒30折桂，而这一项目的奖牌都是由联合战队获得。

这一天还进行了四个项目的半决赛，女子100米自由泳半决赛，浙江选手朱梦惠54秒36排名第一晋级决赛；男子200米仰泳半决赛，徐嘉余以2分00秒00名列第一强势晋级；女子200米蛙泳半决赛，天津选手郑木岩力压江苏名将史婧琳排名第一；男子200米个人混合泳半决赛，浙江名将汪顺以2分01秒04获得第一。

张国伟跳高仅摘铜牌 韦永丽爆冷无缘200米决赛

田径项目共产生八金，除山东独得两冠外，其余六个项目的金牌被六个不同的代表团选手获得。男子跳高，2015年世锦赛亚军、山东选手张国伟仅获得一枚铜牌，北京选手王宇以2.27米力压前者夺冠；女子100米栏，广东名将吴水娇以12秒97蝉联冠军；女子400米栏，山东名将王欢以55秒99同样卫冕；男子400米栏，19岁的浙江小将冯志强以49秒66夺金。

男子标枪决赛，辽宁老将赵庆刚一枪致胜以80米04夺冠成功卫冕；女子三级跳远决赛，福建选手王乌品以13米88夺冠；而在竞走项目中，山东队夺得了男子20公里竞走团体金牌。女子20公里竞走团体金牌则被河南队斩获。

在其他项目的预赛和复赛中，谢震业以20秒97排名第五晋级男子200米决赛；而在女子200米复赛，韦永丽24秒01排名第九爆冷出局；女子800米预赛，安徽选手王春雨2分05秒98名列第一；男子1500米预赛，贵州选手黄鹏以3分45秒92排名第一晋级。

马龙、丁宁双线晋级乒乓球单双打四强

乒乓球四个单项在这一比赛日决出四强。男单1/4决赛，马龙4-1轻取东道主选手马特，樊振东也仅用时31分钟就直落四局，横扫河南选手夏易正。不过，另外两场四强争夺却异常激烈，王楚钦苦战七局，以4-3战胜了曾经淘汰张继科的黑马周恺，决胜局更是打到15-13才分出胜负；许昕和郝帅的比赛最晚结束，激战七局的两人甚至打到将近凌晨0点，最终许昕4-3获胜，拿到最后一个四强席位。

女单1/4决赛同样高潮迭起，丁宁和孙颖莎鏖战六局最后4-2胜出；朱雨玲在3-0领先的情况下被王曼昱连扳三局，决胜局朱雨玲12-10获胜4-3才以涉险过关；陈梦和云南选手王艺迪的比赛则爆出冷门，陈梦以1-4告负无缘四强；刘诗雯和武杨同样打满7局，最终刘诗雯以4-3险胜晋级。

男双1/4决赛，马龙/许昕、张煜东/孙闻、闫安/林高远、樊振东/周雨组合成功晋级；女双1/4决赛，丁宁/刘诗雯、顾玉婷/木子、刘高阳/冯亚兰、朱雨玲/陈梦锁定四强。

男篮小组赛收官 女篮产生四强

男篮成年组小组赛全部战罢，北京队74-69击败解放军队；广东队77-64战胜上海队；江苏队74-71险胜天津队；辽宁队则101-59大胜新疆队，广东队和辽宁队都是三战全胜。这样在A组当中，广东、上海、北京、解放军落位一到四位；B组的排名为辽宁、新疆、天津、江苏。

女篮1/4决赛，山东队57-44战胜辽宁队，解放军队97-59大胜新疆队，上海队73-64战胜天津队，广东队84-61击败江苏队。半决赛解放军将迎战山东，上海将面对广东。

散打决赛惊现2秒KO 创中国散打史上最快纪录

全运会散打比赛迎来第四天，也是最后一天。在男子散打90公斤级决赛中，出现了惊人一幕，陕西名将许家恒开场2秒就以一记高鞭腿KO了四川队的尤雄，最终夺冠，这也创造了中国散打历史上最快KO纪录。在获得冠军之后，许家恒接受赛后采访时说道，今天决赛是他职业生涯第二次秒杀对手，此前在多伦多世界锦标赛中他曾2秒前高鞭腿KO巴西对手。

在当日产生的另外四枚金牌中，由塔沟武校学员组成的河南队夺下了其中的三块金牌，保持了进决赛必夺冠的100%成功率。而在国际式摔跤产生的男子古典式四个级别的金牌中，新疆、江苏、山东和陕西各得一金，其中新疆队也因此收获了在本届全运会的首金。

林超攀夺体操男子全能冠军 天津上海会师女足决赛

体操男子个人全能决赛，福建名将林超攀凭借较高难度和稳定发挥夺得冠军；铁人三项混合接力，整体实力强大的解放军队毫无悬念的夺走金牌，白发全和仲梦颖都成为双冠王；马术盛装舞步个人赛，第六次参加全运会的广东名将黄焯钦配合默契，助广东队赢得了本届全运马术比赛中的第四金。

举重男子85公斤级，湖北选手田涛以375公斤夺冠，男子94公斤级，另一名湖北选手刘灏387公斤级摘金；女子垒球决赛，江苏队凭借在第六局打出的满垒本垒打，以6-1大胜卫冕；江苏队还在跆拳道赛场夺得一金，吴瑞东赢得了男子58公斤级的冠军，女子49公斤级的冠军则被江西选手谭雪琴夺得。

当日，东道主天津队也收获了两枚金牌，男子棒球比赛，上届亚军天津队以4-1逆转击败上海队夺冠；小轮车男子BMX越野赛，代表天津参赛的甘肃选手李晓刚力压两位山东好手孙越、朱岩夺冠；小轮车女子BMX越野赛，甘肃队包揽金银牌，其中名将逯艳成功摘金。

女足成年组半决赛，天津队依靠上半场韩鹏和冯雅荻的两个进球，2-0战胜辽宁队；上海队1-0力克江苏队，张馨打进全场唯一进球，这样上海和天津队会师决赛。U21女排赛结束了小组赛的争夺，上海、天津排名两组榜首，1/4决赛的对阵安排为解放军VS江苏、浙江VS山东、上海VS辽宁、天津VS河北。