岁月是把杀猪刀这种事在贝嫂Victoria Beckham（维多利亚·贝克汉姆）身上恐怕是根本不存在的。

今年43岁的她算下来已经出道20年了，看看她刚出道的样子，再看看她现在，这张冷漠脸不仅没有一丝要垮塌的意思，反而有逆生长的趋势。

对于她永葆青春的秘籍坊间一直归功于偏方的功劳，说贝嫂最爱鸟粪面膜，据说有皱淡斑的功劳，而且她全家都在用。

前几天她在《People》杂志上公开了份护肤清单，她说一共差不多1635美元，并没有传说中丧心病狂，有不少你我都买得起的东西。

图片来自《VOGUE》

我是宇博的男助理美元，贴心如我，今天就把这份保养秘籍分享给客官们，彩妆护肤香水美发一步到位，和贝嫂一样连头发丝都精致的无可挑剔再也不是梦~

护肤

贝嫂说自己年轻时的皮肤有点一言难尽，所以很依赖遮瑕产品。后来找了营养师，每天都吃三文鱼、坚果和鳄梨之类的，然后慢慢摸索到最适合自己的护肤套路。

皮肤状态稳定了护肤步骤也就简单了，也感觉越活越轻松了，她还说平时也会长痘之类的，对抗这些要做的就是合理膳食、规律作息再加上护肤！护肤！护肤！

贝德玛卸妆水 9.9美元

贝嫂的说她护肤的第一步就是卸妆，她用的卸妆水客官们应该都不陌生，就是价格亲民又好用的贝德玛。

她用的是绿色瓶子的清爽型，比较适合混合性或者油皮的客官，不会像卸妆油那么油腻，但依然可以卸的很干净，卸除眼线睫毛膏也完全没问题。

Sarah Chapman终极洁面卸妆乳 75美元

用完卸妆水，她还会用再彻底清洁一遍，用的是Sarah Chapman终极洁面卸妆乳，清洁力强易冲洗，还有舒缓和镇定的功效。

这是个小众护肤品牌，价格不算特别很贵，但却很好用，在英国有自己同名的美容院，创始人Sarah Chapman被说是英国最好的护肤专家。

不少明星都是他们家常客，贝嫂当然也是，据说她每个月都要去一次，60分钟125英镑，还会带着小七一起，果然变美要从娃娃抓起。

Sarah Chapman的干细胞骨胶原精华 265美元

贝嫂真的是她家的忠实粉丝，她说在包里会一直带着他们家的唇膏，可以润唇，睡觉前也可以擦一擦，早上起床就不会有唇纹。

如果当天需要坐飞机，贝嫂还会在飞机上做个简单的面部美容。就是在清洁后用Sarah Chapman的干细胞骨胶原精华做个按摩

她说可以让她在飞机干燥浑浊的空气中依然有良好的皮肤状态，这个精华据说非常神奇，只要一个星期就会让皮肤非常水嫩，特别适合参加前男友婚礼前用。

Sarah Chapman防晒霜 67美元

在家的日子贝嫂只会涂一个防晒，也是Sarah Chapman的，不过我听说这款防晒效果一般，也怪不得贝嫂只有在家里才会擦这个。

Sarah Chapman 3D立体凝水保湿面膜 84美元

贝嫂平时还会用Sarah Chapman的3D立体凝水保湿面膜，听说这个字英国处于常年断货的状态，立体的面膜设计能够完美贴合你的脸。

为了帮助吸收贝嫂还被配合一个玉质的滚珠（90美元），维密天使Josephine Skriver（约瑟芬·斯可瑞娃）也在用这个，还有消除水肿的功效。

这款面膜保湿效果很好，官方说一周用两次就足够，但毕竟价格没有那么亲民，客官们也可以买他们家的涂抹式面膜，听说也是一样好用哦~

Lancer Skincare面部磨砂膏 75美元

除了Sarah Chapman的卸妆产品，贝嫂还会用Lancer Skincare面部磨砂膏来做深层清洁，看得出来清洁真的是贝嫂最重要的护肤步骤……

Lancer Skincare的创始人是好莱坞最著名的皮肤科医生，平时给明星们护肤帮贵妇们微整啥的，贝嫂说他是比佛利山庄里最好的皮肤科医生，还固定到他的诊所做活肤氧气护理。

这些护肤品牌原本是在诊所里给客人使用的，后来在脱口秀主持Oprah Winfrey（奥普拉·温弗莉）再三要求下才开始对外销售。

这个磨砂膏也是他家的王牌产品，磨砂颗粒特别细腻，贝嫂说是她用过最好用的磨砂膏，但敏感皮还是不建议随便尝试哦~

海蓝之谜的精华乳液 260美元

海蓝之谜的精华乳液其实就是他们家最有名的神奇面霜的乳液版本，贝嫂说她很爱这个乳液，因为它轻薄不粘腻，一般会用在粉底前做打底~

Weleda全能霜 19美元

贝嫂的身体乳也是人人都买得起的同款，一瓶只要人民币100出头，她说这个身体乳的配方非常厚重，像黄油，所以再干燥的天气也不用担心。

如果涂了美黑产品，她还会把身体乳和炒菜的椰子油混合起来涂满全身，让美黑效果更持久，而且吸収速度也很快，不会糊得衣服上都是油。

头发

贝嫂说她做头发的水平比化妆水平烂得多，所以她自己很少折腾头发，都是造型师来。

ORIBE洗发水 44美元、护发素 46美元

贝嫂的头发爱用品就是ORIBE，洗发水和护发素都是他们家的，爱用的理由也非常简单粗暴—好闻。

不过我用过的同事说味道是很高级没错，就是有点浓到窒息，但她用这个洗发水可以做到4天不洗头还不油，而且能感受到发质在一天天变好。

彩妆

贝嫂说她只要出门就会化妆，那些素颜也很美的人，其实化妆的时间最长，所以那些素颜美人之类的根本不可靠。

Victoria Beckham X Estée Lauder保湿提亮妆前乳 95美元

贝嫂的整个彩妆分享环节更像是自家产品的推销大会，用的基本都来自她和雅诗兰黛的合作系列。

贝嫂会把这款保湿提亮妆前乳随时装在包里，她有时候来不及化妆就要下飞机直接面对狗仔的时候就会涂一层，早晨起床时也会擦一点，立马神清气爽 。

其实，在她没有开始做微商之前，一直在Instagram上推荐的是This Works镜头零死角妆前乳，听这个名字就有种涂上就变女明星的感觉。

官方说这款妆前集面膜、保湿和妆前三种功效为一体，虽然没有自己说的那么夸张，但提亮和补水效果确实不错，而且只要100块以内就能买到手。

LA MER粉底液 110美元、Burberry Fresh Glow粉底液 52美元和羊绒遮瑕笔 40美元

如果时间来得及，她就会画一个精致妆再出门见人，用海蓝之谜粉底液和Burberry的光泽粉底再配合羊绒遮瑕笔。

海蓝之谜粉底液我一直再用，是我心中最好用粉底液没有之一，质地轻薄，遮瑕够好，持久度高，而且上脸带着点微微的光泽感，非常自然，唯一的缺点就是贵。

Burberry这款粉底液我也用过，轻薄的跟水一样，细细的珠光还是挺高级的，总体来说也算对得起这个价格，就是香味太重了。

Victoria Beckham X Estée Lauder AURA GLOSS高光膏 45美元

剩下的产品都是贝嫂自己的了，高光膏是整个系列中贝嫂最喜欢的，她说这就是一个带有光泽的润唇膏，但哪儿都可以涂，脸颊、眼皮、鼻梁、下巴、唇峰上她都爱涂，特别是唇峰，可以让唇部显得特别饱满。

穿礼服时她还会把这个高光膏和乳液混合涂在锁骨上，让锁骨更明显，不过这款高光膏的颜色太黄了，并不是很适合咱们亚洲人。

Victoria Beckham X Estée Lauder 双头眼线笔 38美元、腮红膏 60美元、蜜粉饼 85美元

如果要画她标志性的修容和烟熏眼妆，客官们可以看这个视频，贝嫂教你5分钟快速出门。

https://v.qq.com/iframe/preview.html?vid=y0323v820dt&width=500&height=375&auto=0

她会用自家的双头眼线笔来化烟熏妆，腮红膏来画颧骨上的修容，最后还是用自家的蜜粉饼定妆。

天生浓眉的贝嫂其实是不画眉毛的，她说只是会修一修，不过不是谁都可以帮她修眉的，贝嫂说只有Anastasia Soare可以碰她的眉毛。

Anastasia Soare是贝嫂的化妆师，还自创了个彩妆品牌叫Anastasia Beverly Hills他家很多眉部产品都很好用，细头和砍刀的我都用过，显色度好不结块，想要持久防水的可以买眉膏，而且价格实惠，很适合学生党。

香水

Byredo香水 150美元

在香水上贝嫂非常专一，她只用BYREDO的香水，不过她说没有独宠某一支，而是会买很多换着来，平时还会在包里装一只走珠。

都说这牌子的香水是性冷淡人士的最爱，最火应该就是那白色浪漫和无人区玫瑰了吧，朴灿烈用的也是这一个。

贝嫂还安利了一个好东西，来自This Works的助眠喷雾，据说能够舒缓压力，促进睡眠，只要喷在枕头上就可以。

睡不着的客官们可以买来喷一喷，要还是睡不着…..

那就睡不着吧

文字编辑：Leewon

图片编辑： 杰森

部分图片来自网络，文字原创