在日本中部城市名古屋，身体互相撞击的声音充斥在令人窒息的相扑训练场，11位身型巨大的摔跤手只穿着腰布轮流上阵把对方扔出圈外。相扑力士每天早上花三个多小时在著名的Tomozuna训练场练习。

尊为日本“国技”的相扑，是日本人特别喜欢的一项传统体育运动；比赛时近乎全裸的两个大胖子在直径4．55米的圆形“土表”上，扭在一起，进行角逐。巨人相撞，极富戏剧性。

在日本的相扑比赛中，相扑男选手越“膘肥体胖”也就越有利。未来的相扑运动员每天要吃十分丰富的“相扑火锅”，相扑手的过度肥胖是填鸭式的过量饮食“吃”出来的，但他们不是吃油腻腻的脂肪，而是靠独特的食品结构，科学地摄入蛋白质。同时，还要长时间的午睡。不过，一旦退出相扑，体重会大幅度减轻。

内容丰富的“相扑火锅”。

相扑手按比赛成绩分为十个等级：序之口、序二段、三段、幕下、十两、前头、小结、关胁、大关、横纲。成为横纲的力士，在日本人心目中的地位就如同神一般崇高，除特别情况外，横纲半永久性的地位不会发生改变，即使其本人成绩下滑也不会被降级，但若成绩持续下滑会被强迫退休，选手宣布退休时横纲头衔会被取消，但享有终身俸。

十两以上称力士，成为职业相扑手，有不菲的工资收入。力士的头发可以梳成银杏结，幕下以下只能梳丁字形。相扑手过的是森严的等级制生活，连吃饭、上厕所、洗澡，也要根据等级地位列出严格的前后顺序。

体型在相扑运动中有着先天优势，但相扑比赛也不是谁胖谁就胜，而要充分发挥腿力、腰力、速度和技巧。要靠爆发力的控制和运用，寄切、抓回技术的运用，更要靠善于判断的灵活头脑。如果一位大力气的小个子选手，把又高又大体重超过他两倍的对手耍得团团转，观众席上立刻发出一阵又一阵的哄笑和喝彩。最后小个子要是战胜大胖子，全场沸腾，欢声雷动。

尽管脂肪含量不算高，但肥胖的身体还是给呼吸带来一定的压力。为了呼吸流畅有助于睡眠，相扑力士在睡觉时会配戴氧气罩。

出类拔萃的相扑手像影视名星一样受到日本国民，尤其是青少年的喜爱和崇拜，成为闻名的风云人物。相扑的魅力在于它启示人们只要善于拼搏，以小制大、以弱胜强是可以实现的，相扑运动员即使在精疲力尽的情况下，也有必胜的信念和坚定的毅力。

由于日本本土相扑选手的缺失，外国相扑选手逐渐主导了日本相扑界。有不少来自欧美和蒙古的力士，都有志在这古老的东洋传统运动中一显身手。日本“国技“处境十分尴尬。