最近朋友圈的日本代购天天都在说，因为范冰冰，全东京的酒粕面膜都断货了！

小飞君一惊，范冰冰也开小红书了？

其实最近很多女明星都开始“不务正业”做起了美妆博主。

之前娜扎在真人秀推荐防晒霜：

景甜素颜洗脸：

戚薇直播化妆：

林允当起了小红书博主：

不过以上4位都是当前的流量小花，在社交平台和我们大家互动互动，接接地气没什么让人惊讶的。

但小飞君从没想到下一个”走下神坛“的居然是范爷！

她是红毯上吸睛的大美人，光芒四射的“豪门”女王，众人口中的霸气范爷，她的”日常变美“推荐可想而知多么有吸引力。

毕竟她已经红了20年，美了20年，年轻了37年！

这背后的秘诀，我们真的想知道！

小飞君第一时间就去翻了范冰冰的小红书，一个多月的时间粉丝数就飙到140 万了，果然又是一个被演艺事业耽误的美妆博主。

其实之前江湖上就有传说范冰冰是一个面膜狂人，可见多爱护肤。

起源就是晨哥在采访上说，冰冰一直敷着面膜在家里，脸都看不到！

不管吃饭、睡觉、坐车、给影迷签名也都在敷面膜……

但没想到才开小红书没多久，她就自己破了这个传言。

“江湖谣传我一年敷700张面膜，我想说……这才哪到哪，还远远不够呀。我的梦想就是除了工作和吃胖胖，其余的时间都要敷！敷！敷！才不枉我来到这，把我所有知道的美，都给你……”

哈哈哈，原来要想变成范冰冰，一年700张，平均一天两张都是不够的！

但是，你不要以为每天两张面膜很贵，秘密后面都会揭晓~

翻完了她的小红书，其实会发现她生活中都是用美妆护肤小物真的都不算贵，性价比都超高，甚至还有10几块钱的小物，绝对不是想象中的全部上千上万。

突然就觉得我们离屏幕上遥远的女神也很近了呢~

究竟冰冰的梳妆台都有什么推荐呢？看完记得快去进货，毕竟现在还是断货等货阶段，再往后就是涨价了！

面膜狂人的掏心推荐

不怕买不起就怕买不到

面膜狂人范冰冰说：“我确实是应该把市面上所有的面膜都试遍了，我觉得适合我的皮肤的、效果不错的其实挺多的，以后会慢慢跟大家安利。”可见现在还是第一波，后面市场上还会有好几轮面膜热！

◆酒粕面膜

范爷用的是日本POLA旗下pdc公司推出的酒粕面膜，她甚至把自己的脸部和手部都涂抹上了。这个面膜官方标价含税1296日元（约人民币75元），真的好便宜，一包也能用好几次。

写得太……详细了，小飞君已经没什么要补充的了……

除了这款酒粕面膜面膜以外，pdc家还有一款红豆沙的涂抹式面膜。它的主要功效除了保湿以外可以去除废旧角质，滋润肌肤，让皮肤滑滑嫩嫩！

◆怡丽丝尔睡眠面膜

看到范冰冰推荐怡丽丝尔的睡眠面膜，小飞君突然心一紧，因为这款面膜我一直在用，效果很好，但是以后可能就很难买了啊啊啊！

其实怡丽丝尔是去年资生堂旗下突然开始火起来的品牌，价格也不贵，现在估计不仅难买还要涨价了~

粉色的是樱花美白睡眠面膜，比金色的保湿款多一个美白功效，稍微贵一点点。

◆露得清美白面膜

美国的面膜其实小飞君很少有研究，我们亚洲女生也都是以日韩面膜为主，所以有美白淡斑需求的妹子可以试一试这款。

◆润百颜玻尿酸

玻尿酸精华其实是面膜的最佳伴侣。图里的那3支，是国内的品牌润百颜。原来明星并不只是用国际大牌护品，也会选择使用本土国货呢。

其实玻尿酸确实很帮助皮肤吸收护肤品，做到深层补水保湿。

日本的太阳社玻尿酸原液也非常推荐，小飞君用了两三年，和面膜、爽肤水一起使用，皮肤明显更水润了。10ml才20几元人民币，别看小小一瓶能用非常非常久。

都是不超过300块的平价小物

人人都能买得起范爷同款

范爷推荐的美妆护肤品涵盖了方方面面，基本是想到啥就推荐啥，不过大多数都是看评论里大家想知道的来出的。而且这些小物真的都不贵，看来明星们平时也不一定都用特顶级的产品呢。

◆娇兰熬夜霜

据说这是所有熬夜的女人都应该拥有的神器，属于急救回春的类型，每周大概用两三次左右就差不多了。

最重要的是便宜！娇兰虽然是贵妇品牌，但是这款神器的价格才100多，简直良心！

这么看来熬夜的代价也不贵了~

◆椰子油

范爷用的是澳大利亚品牌Melrose的椰子油，可食用、可护发、可卸妆、可减肥，而且一罐才100元不到，非常划算了。

她还备注了很多使用的小技巧，简直是万能的椰子油！

“如果有条件的话也可以买那种家用电热的护发帽，涂上椰子油以后加热一小时效果更好。

平时洗完头发，吹干之后也可以用，取少量在手心搓热，涂在发中和发尾上，头发就会变得很柔顺，但是不要用太多了，头发会黏在一起。

到了冬天呢，可以把椰子油加在平时用的身体乳里面，按摩身体，就非常滋润啦。可以说，一瓶椰子油，护肤护发全搞定了。而且便宜又大碗，一整罐的量足够可以过冬了！”

◆娇兰口红“女王红”色号

其实作为娇兰的代言人，推推自家产品也没错啦，不要只知道Tom Ford和YSL，会用其他品牌的口红才叫真的美妆达人！

这几年正红色非常流行，作为“新年开运红”，这个色号非常值得购入，而且外观也太美了一点吧，不走寻常路！

泡澡一次相当于全身护肤

身体每个部位都不能忽略~

这篇关于”泡汤“的推荐是所有笔记中最长的了，长到一张图就让大家扒出了十几样产品。冰冰真的超爱泡澡的，所以有说不完的话，推荐完以后连喜欢什么样的浴缸都扯上了，超萌~

关于泡澡，范爷有很多话要说，她的一张桌子就带出了十几样货。

划重点，入浴剂效果不大，就是好看，精油才是润肤的关键！

◆OH！Baby磨砂膏

这款磨砂膏是是日本鼎鼎有名的一款身体磨砂膏，连续3年美体化妆品冠军得主。它的成分很简单，除了一些必要的溶剂和缓冲剂，最有亮点的就是温泉水和蚕丝粉成分，可以轻松去除顽固角质，让肌肤像是泡了温泉一样光滑水润。

◆巴斯克林Fine heat入浴剂

这是日本非常火一款入浴剂，它的成分含有温泉矿物质和碳酸气体混合物质，进水里融化的非常快。能够调节新陈代谢，排毒的同时接触疲劳，而且在家就能体会到泡温泉的感觉。

◆elemis山茶花身体润肤油

ELEMIS是英国的顶级SPA品牌，使用时用一种清爽的山茶花香味，涂抹在肌肤上吸收超快，滋润但一点也不油腻。

◆BEAN BODY咖啡豆身体磨砂膏

这款是来自澳大利亚的身体磨砂膏，它是使用咖啡豆为原料，主要功效就是滋润肌肤。尤其在干燥的秋冬季节，可以让肌肤光滑不起皮。

◆凡士林身体乳

凡士林不用说，很多妹子都买过，平价又大碗，滋润度超级好，干燥季节皮肤再干都不怕。可以长时间保湿，价格也不贵，非常推荐哦！

◆BISON爆汗汤

同样是来自日本的一款产品，这款入浴剂有好几种香味，成分含有生姜、辣椒等辛辣等，能更好帮助身体发热排汗，从而达到排毒的效果。

除此之外，冰冰还提到了一个外出旅行的神器——泡澡袋，这个常年在外飞行的小飞君也有购入，很干净卫生，在外住酒店再也不担心浴缸不干净了。

这是冰冰推荐的品牌，不过其实某宝上牌子很多啦，价格也都差不多，十几块好多个。

范爷一开讲就兴奋地刹不住车。说到浴缸的材质，泡澡能不能敷面膜，水的温度……简直太替大家操心啦！

总之，泡澡的最大用处就是消除一天的疲劳，可以排毒、排水肿，而且增强身体血液循环，会让你的气色看起来很好，脸色也会变红润。所以，寒性体质？不存在的呦。

掌握这些生活技巧，不仅变美

身体素质也能更好哦

除了泡澡，范爷的生活中还有其他一些养生、运动小技巧，可见变美光靠化妆护肤是不够的。

◆自制百香果柠檬水

百香果和柠檬都是酸味食物，不仅可以养肝气，滋阴润燥，还富含维生素，增强抵抗力。今年冬天流感爆发，男生女生都应该多喝一些~

◆带上眼罩睡个好觉

也许有人不知道”Manito“这个牌子，但其实早在别的网红眼罩刷屏INS时，这个眼罩中的“爱马仕”就因为出众的品质，已经连续几年被选为奥斯卡颁奖晚宴伴手礼赠送给明星。

范爷关于”睡眠“这种重要问题的推荐，还是很上档次的，有些东西真的便宜不了。

如果你用过MANITO的蚕丝眼罩，一定会爱不释手。MANITO面料全部采用100%的6A级顶级桑蚕丝，最顶级的柔滑触感提供极致奢华的贴身体验。长期使用，会让你睡出好气色与好皮肤，由内而外越来越美丽。

◆运动冬天也不能停

大家都知道范冰冰是三叶草的代言人，经常女款一上新就卖到断码，而且是全球性的，中国卖完就找代购，代购卖完就只能哭了！

不过这些衣服真的好看，连小飞君这种不爱粉色的就忍不住想入。

她还分享自己最近常做的健身动作，据说比平常多好几倍的汗，很适合冬天运动！

不过发现范冰冰还真喜欢粉色呢！莫非也中了”中年少女“的症状？

范冰冰的每条小红书都超长，试用报告很详细，一篇帖子也会同时介绍很多款产品。

她很幽默地在帖子里回应网友。

“关于码字这件事情。非常不好意思地说，这个这个，本姑娘码字都是手写（写到这里已经快残了~）。但每次想少说一点，总是觉得很困难，老觉得有很多的步骤没有跟大家交代完整会影响效果，为什么要手写呢？就是因为想解决这种提笔忘字的问题，所以这么多年都一直在坚持手写。”

真的是非常可爱呢！

她会偶尔出没，翻评论里的牌子：

她也会推荐完自己就后悔：

还会帮别人把真诚细致的推荐送上热搜：

甚至耐心地回答路人的问题：

明星其实在生活中也是普通人，都想着法子在不动刀不动针的情况下变美，能不花冤枉钱也尽量不花。所以她们的推荐也是非常值得看的。

不过说到底，全民娱乐的时代，每个人都能和明星一起玩社交媒体，在满足了窥探欲的同时，钱包也越来越瘪了呢……

没时间心疼了，我去屯面膜了！