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年轻人的假期,玩得有多“野”?

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年轻人的假期,玩得有多“野”?

不走寻常路。

图片来源:Unsplash-Flo Karr

文|燃次元 吕敬之 陶 淘 惠鹏权 冯晓亭 张 琳 马舒叶 侯燕婷

编辑|曹 杨

不按“套路出牌”,成了这届年轻人假期出游的新操作。

或由于疫情缘故的“进出不自由”,或由于网红景点的滤镜过于严重……于是,比起去一些著名景点排队或网红景点打卡,约上三五好友,走到户外,“开发”属于自己的假期玩法,似乎成了更具吸引力的选项。

而“野”外运动,又成了众多选项中,最受欢迎的方式。京东数据显示,国庆节前两周,相关户外装备消费增速明显。其中,户外摄影器材以333.10%的增速领先所有产品。另外,户外营地车、睡袋吊床、野餐用品等品类也成为户外爱好者提前选购的品类。

除此之外,相关户外保暖服饰的消费也被有效带动,抓绒衣裤和冲锋衣的消费分别较8月同期环比增长288.43%和160.24%,登山鞋、户外休闲鞋的增长同样超过了50%。

1998年出生的徒步爱好者小孔告诉燃次元,以前旅行总是喜欢去一些商业化的景点打卡,但从去年开始,徒步成为了每次计划出行前的首选。

“一方面,因为疫情反复,商业化景点进出的规定总是不断变化,每次去都会觉得很麻烦。另一方面则是,去年我加入了学校的徒步队,从北大出发徒步往返香山。尽管之前也去过香山,但集体徒步的感受和之前的感受完全不一样,我也从此爱上了徒步。”

像小孔这样,爱上户外旅行的年轻人不在少数,同程旅行发布的《2022年“十一”假期旅行趋势报告》同样显示,9月以来,各类轻户外旅行相关搜索热度环比增长均超150%。Citywalk、飞盘、腰旗橄榄球、桨板、骑行、皮划艇等各类轻户外运动成为年轻游客群关注的热门体验项目。

除此之外,与一般人选择常规的户外活动不同,这届年轻人的户外活动往往更加“野性”。在北京从事公关工作的木木告诉燃次元,在不知名的小公园和好朋友一起野餐,远远比在商业化景区吃上一顿人均300元的正餐来得舒服得多。

在木木看来,去景区觉得没那么惬意,总是要赶时间将所有景点“打卡”完成,原本的放松也被“打卡”赋予了压力,“现在,一张毯子、一本书、一个狗子和两个人,野餐可以度过一个非常惬意的下午。”

本期小酒馆,我们和一些小伙伴聊了聊他们不走寻常路的“野”外活动。他们当中,有人是摩托车爱好者,却只热衷打卡小众跑山路线;有人喜欢爬山,但为了躲避人潮,踏上了夜晚“野”爬之路;有人在爬山中经历了惊魂一刻;还有人不断为自己开辟“野钓”新路线,只为能钓更大的鱼;甚至有人因为不想被“困”家中,在黄金周跑了个半马。

户外旅行固然自在,但在选择户外活动时,安全必是第一位。除此之外,尽量避免独行,如果坚持独行,最好将自己的路线分享给好友或者家人,并且随时保持沟通。

01 7天假期,5天跑山溜车

齐木|28岁 公司职员

我是一名摩托车爱好者,“十一”黄金周是入冬前的最后一个长假期,也是一年中最适合骑车的季节,不去遛山跑车岂不辜负了。

其实,周末我只要一有时间也会往山里“扎”,十渡的红井路、怀柔的范崎路、门头沟的妙峰山,以及延庆的四海镇和百里画廊……可以说,北京跑山的网红路段我都跑了个遍,但周末只能跑一两天总感觉不够尽兴。

于是,7天的国庆假期我打算用5天时间去跑山,一次玩个痛快。在路线的选择上,我比较倾向于打卡小众的骑行路线,毕竟一到周末或小长假,浩浩荡荡的摩托车骑行队伍就成了那些网红路段无法忽视的风景线 。

图/白河湾大峡谷沿途风景,来源/齐木供图

之前就听摩友们说过,白河湾大峡谷是个风景优美但车较少的地方,路段难度不高,比较适合新手。更主要的是,那个地方还有很多视野开阔的路段,很适合停下车来观景发呆。

因为我实在不愿意去人多的地方凑热闹,平时周末通常也是一个人跑山,非常享受一路上的速度和孤独。所以,即使白河湾大峡谷的路段难度没有挑战性,但我还是选择去“看一看”。

地图显示,从我所在的北京市朝阳区出发,到目的地的距离刚好100公里,车程大约需要两个小时左右。10月1日,假期第一天,我便果断去了白河湾大峡谷。

进山之后我发现,摩友们果然“诚不欺我”。沿途的云梦仙境段山石林立非常漂亮,宛如在黄山一般。骑到目的地,我的眼前更是豁然开朗,疾驰了一段时间,我停了下来,一边欣赏绝美的大峡谷,一边在旁边的移动咖啡车上点了一杯手冲咖啡,静静地看着眼前的峡谷风景,发呆。

接下来的几天,我的安排是去西域水库、东灵山等同样的小众路线接着打卡。跑山是目的,沿途的未知风景则是惊喜,我喜欢速度与激情,更喜欢被美景治愈。

02 用马拉松开启国庆小长假

阿灵|28岁 产品经理

随着工作压力的增大,闲暇之余我越来越厌倦一切电子产品。取而代之的,是慢跑逐渐成了我近一年的爱好。

由于我家就在奥林匹克森林公园附近,这里有北京最好的跑道,可以说是跑步爱好者的天堂。每到周末,甚至是工作日的夜晚,都会有穿着荧光运动服的跑团和你擦肩而过,

对于跑马拉松情结,我最开始是拒绝的。不过,在朋友们的多次“安利”下,我开始尝试加入跑团。第一天,我慢跑了4公里,跑下来感觉全身舒爽,从此,我就爱上了这种既能亲近自然,又可以锻炼身体的运动。渐渐的,我从最初的4公里跑到了10公里。

作为“慢跑发烧友”,再加上一些进出京的不便利,我便将国庆回家的计划改成了跑一次半马(半程马拉松,约21公里)度过。实际上,中秋节我就曾尝试过一次半马,但由于21公里比起我平常跑的10公里来说,对体力的要求完全不是一个量级,导致我从13公里开始速度就明显跟不上了。后来更是好几次吸气节奏被打乱,开始肚子发疼,最终还是在18公里时选择了放弃。

虽然没有完成最开始的目标,但那次跑步的经历让我意识到,跑步过程中自己在呼吸上和肢体协调性上存在的短板和不足,并及时调整。

于是,这次国庆节我要再次挑战半马。对此,我还特意将前期热身时间从平常的15分钟延长到25分钟,入秋后晚上转凉,有节奏的热身也能帮助我迅速进入状态。

果不其然,由于这次做了充足的准备,我跑到18公里时,才感觉到一点疲累。当然,最终也达成了小目标,半马压线跑进2小时。

虽然跑的过程有点累,但跑完以后,成就感满满,我也很高兴自己能坚持和挑战自我。接下来的几天,我还是会继续跑步,我有个小目标,下一步计划要挑战一下全马(全程马拉松,约42公里)。

不过,马拉松毕竟是竞技运动,具备一定的挑战性,还是要提醒大家,一定要做好准备再跑马拉松,不要盲目挑战。

03 为躲人潮,夜爬香山

千然|24岁 实习生

在北京生活多年,“每逢佳节人挤人”早已成了我的生活常识,今年当然也不例外。这不,在黄金周前的最后一个工作日,我提前下班坐地铁,便感受到了“非高峰时期”的“人流高峰”。

国庆7天假期,我原本不想出门“人挤人”,但又一想,好不容易放个小长假,一直在家待着岂不是浪费时间。于是我便和小伙伴商量,如何避开人流出行。很显然,景点不在我们的考虑范围之内的,爬山倒是不错的选择。

我们常走的是“香八拉”路线,这也是初级户外人士选择的经典徒步路线。“香八拉”路线,顾名思义就是沿着北京市西边的香山、西山森林公园、八大处的拉练路线。

这条路线也是一个很宽泛的概念,路线有长有短,不一定是从八大处下才算是走完全程。而这条经典路线,在经过众多徒步爱好者的挖掘之后,早已经被开发出来了多条线路。我和朋友选择走的都是老路线,时间充裕就走全程,不充裕的话到好汉坡或者鬼笑石下来就行。

1号那天,我们原本是打算早上6点出门,速战速决,赶在中午左右回程。但由于双双睡过头的缘故,我们临时改成了中午出发,不巧又看天气预报说中午有雨,于是计划一拖再拖,最后定在了晚上六点以后出发,这样就彻底不用考虑人多的情况了。

虽然之前就有过夜爬的经验,但这一次,我们的准备工作也丝毫不能落下。功能饮料、能充饥的蛋白棒和巧克力,以及登山需要用的登山杖、超亮远射灯……装备齐全之后,我们便沿着香山城乡结合部那条小路开始了“旅程”。

图/香山山腰夜景,来源/千然提供

按正常速度,半个小时基本可以到达顶部。但“人算不如天算”,我们虽然躲过了人流量,却没躲过小雨。其实出门前,我们还特意看了天气预报,显示的是凌晨才有雨。可实际上,我们才走了五分之一路段,就已经下起了绵绵细雨。

之后,越往上走,雨下得越密集。考虑到不确定雨会不会越下越大,又是晚上,过了山腰位置我们就决定往回走了。结果,几乎刚刚到山脚下,雨就停了。一番折腾后,我和朋友都觉得爬的不尽兴,并约定下次挑个天气好的时间,再出发。

不过虽然爬的时间不长又是晚上,但一路上我们还是看到了好几组穿着队服、装备齐全的户外爱好者往山上走,有的“经验玩家”甚至还走野路段抄近道。

我们之前也走过“夜路”,但因为这次天气不好,我们选择了水泥路。在这里想说一句,如果没试过夜爬的朋友,有机会可以尝试一番,会收获到不一样的体验。

04 去露营,在“野公园”

妙妙|30岁 HR

9月初一个周五晚,我与一群没有野外生活经验的朋友,选择北京市区的一个“野公园”,第一次在外露营过夜。

我有一个户外玩乐群,大多时候,大家都是约在亮马河、朝阳公园等地方进行几个小时的户外活动,比如扔飞盘、弹吉他、观星等。但这一次,我们想尝试露营,为了方便位于不同地方的朋友,降低门槛,我们准备选择市区的公园。

经过提前踩点,我们选择了五环外的马家湾湿地公园,因为这里有较为开阔的草坪,更主要的是,半夜搭帐篷没有人来驱赶。

约定好的前一天,我就已经收拾好帐篷、睡袋、防潮垫、露营灯、牙膏牙刷、一次性洗脸巾、保湿霜、便携鼓、飞盘等物品。当天,我还在美团上买了一些水果,加上我婆婆做的马齿苋馅饼,可谓物资丰富。而一下班,我就直奔家里,吃完晚餐,把装好行李的小拖车带上,并带上4岁多的女儿,打车到了公园。

7点左右我到公园时,已经有五六个小伙伴提前到了,他们带了笛子、键盘、吉他等,开始即兴表演,而我和女儿则是听众。慢慢地天彻底黑了,到场朋友也有十来个了,我们就转移到提前踩点的草地上,铺上野餐垫,熄灭灯和关闭手机,点上小蜡烛,围坐着讲故事、弹琴、唱歌……氛围很美好。

图/露营现场,来源/妙妙提供

晚上10点左右,由于小朋友要早睡,我就先将帐篷搭好,拿出给她准备的小兔子,哄她入睡。本来担心第一次在外过夜,她会没有安全感,没想到她感到新奇、开心,丝毫没有任何不适,甚至比平时更快地入睡了。

孩子睡着后,我钻出帐篷和朋友们继续玩。朋友带上了此前观星的专业望远镜,当天晚上,我们看到了土星环、木星。特别巧的是,我们还模模糊糊看到了仙女座大星云,一个平时很难看到的星座。到了半夜12点,不准备过夜的小伙伴就陆陆续续回家了,6个人留下来睡帐篷、过夜。

第二天早上五六点,我们就被住在公园附近的居民的广场舞声音吵醒了。过了一会,公园的工作人员来了,说我们太显眼了,别睡了,赶快收起帐篷。为了不给工作人员添麻烦,我们便收拾起了行李。

但虽然收起帐篷,野餐垫还是可以用的。于是我们点了个早餐外卖,吃了起来。由于是周六早上,公园的人慢慢多了起来。有个跟我女儿年龄相仿的小女孩,拿着气球来了,我也给女儿买了一个气球,她们一起玩了起来。

到了中午,大家有些累了,便决定各回各家。犹记得那天早上醒来,清晨的露水湿漉漉的,很奇妙的体验。其实,“野公园”露营在户外驴友看来,太小儿科。但我们玩得很开心,也没有压力,在“鄙视链”底端也没关系。

05 挤时间也要去钓鱼,国庆长假也不例外

Ken|85后 教培机构职员

我喜欢钓鱼,尤其是“野钓”(也就是非专门供人钓鱼的、普通通航的河道旁去钓鱼)。

多年来,我几乎没事就去钓鱼,每次钓鱼时,盯着鱼钩和鱼鳔,不知道下一条上钩的是什么鱼时,那种未知的感觉,总让我很兴奋。

这个国庆节,我照例每天去“野钓”。我家住在北京市萧太后河一带,而我们公司则在10公里开外、亮马河畔的蓝色港湾。夏天的时候,我每天都会一大早从6点多钓到将近9点,然后奔南边去上9点半的班,晚上6点半下班后,回到家附近钓鱼,一直钓到将近晚上10点再回家。

最近,天气凉了,清晨的鱼不像之前那么活跃,晚上也不再那么爱动弹了。尽管我早晚照常去钓鱼,不过,收获却不如之前多了。就像9月30日和10月1日两天,我晚上九点前就收工了,收工之时,渔网里不过六七条鱼,这在半个月前,至少是一打。

但鱼少丝毫不影响我钓鱼的热情。尽管我享受捕获各种鱼的那种征服感,但那种征服感主要还是来自于钓鱼的过程,而非结果。钓鱼越久的人,对于鱼则更有悲悯之心。就比如我,每次钓完,不论鱼的大小、品种、多少,都会把“战利品”全部放生,让它们回归自然。

钓鱼对于我来说,还是一种很解压的生活方式。很多时候,像我这样朝九晚六的人,很容易陷入焦虑、不安等各种情绪。但好钓鱼者,多半心态会比较好,因为这是一种有益身心健康的运动方式,它能够让我在垂钓时放空大脑,纾解办公压力。

尤其是国庆期间,我们教培机构并没有调休,10月1日和2日都在上课,3-5日才休息三天。享受不到大多数人七天连休的假期,我心里难免会有几分失落。不过,加班前后一如既往的钓鱼时刻,在特殊的日子里,给我带来了更多的安宁与自由,缓解了我浮躁的心绪。

现在,我正在寻找新的钓鱼“宝地”,准备在3日晚上去开辟一片钓鱼的“处女地”,能钓到更大的鱼。

06 密云爬山,我想起之前的“惊魂一刻”

老陈|26岁 公司职员

每个周末和小长假,我几乎都“雷打不动”地坚持参加户外运动,也因此成为了我所在的户外运动小分队的领队。

这个国庆节,我和我的小伙伴同样安排了户外活动——徒步。国庆第一天,我们一大早就集合,向位于北京市密云区的五座楼森林公园出发。五座楼全程8公里左右,其中1.2-1.5公里是景区旧路,剩下的是山间峭壁和密林小径,时而刺激时而舒缓,是户外小白很好的进阶地。

五座楼森林公园的“路况”并不简单。有的地段海拔可以达到800米,陡峭险峻,路边就是悬崖。虽然这次徒步我没有丝毫紧张感,但此前在这里爬山,我却有过“惊魂一刻”的难忘经历。

犹记得那一次,我们从第二座敌楼补充食物后开始下降。由于没有选择快速下山,就和三位南方的姐姐以及几个孩子融成了一个大队伍。我在前面带路,因为有孩子在,便尽量选择了好走的路,前半段确实平安无事。

然而,就在我刚下了一个6米左右带拐弯的陡坡,立足未稳时,身后几位姐姐的聊天声戛然而止,紧跟着就是尖叫。我回头一看,一位穿着红衣服的男孩已经失控,正从山坡上快速朝我冲来。由于下滑的速度之快,我根本就没有反应时间,便条件反射般弓步伸手,用全部力量按住了他。

当我意识到已经挡住了那个孩子后,看了眼背后的悬崖,顿时腿脚发软,不得不蹲下。彼时的我,完全没有意识到尖叫声后的寂静,男孩也明显被吓坏了,呆呆地坐在地上。就连我问他“有没有事”时,都没有得到回应。

小男孩的两个领队赶紧过来扶起他,说了声谢谢便继续下山。后面的人一直在说“多亏有你”“幸好你在那里”……

是啊,如果我当时不在那个地方,如果我没有及时按住他,后果真的不敢想象。

之后,我机械地跟着我们其他领队走,到了第三个敌楼,有块空地,大家都在休息,我一眼看到那个穿红色T恤的孩子,他的领队看到我,说“快谢谢哥哥”,我摸了一下小孩的头“吓坏了吧?有不舒服吗?”一声“谢谢哥哥”,让我放下了那几个问题的结果,庆幸他能坐在这说话。

户外教育确实可以磨练意志,提高身体素质,但对自然的敬畏之心,和对生命的爱惜,是一切户外的前提,希望将小孩带到这里的领队们,不要只将它当成是一种商业行为。

这个国庆节,再次踏上密云山的登山之旅,这次记忆也浮现在我的脑海,这次爬山也变得“神圣”起来。

参考资料:

《两部门发布十二条精品体育旅游线路 “十一”假期户外和健身消费被看好》,来源:同花顺财经;

《同程旅行发布“十一”旅行趋势报告,轻户外项目关注度上涨超过150%》,来源:亿欧网。

*文中小孔、齐木、阿玲、妙妙、ken、老陈、千然、木木为化名。

本文为转载内容,授权事宜请联系原著作权人。

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年轻人的假期,玩得有多“野”?

不走寻常路。

图片来源:Unsplash-Flo Karr

文|燃次元 吕敬之 陶 淘 惠鹏权 冯晓亭 张 琳 马舒叶 侯燕婷

编辑|曹 杨

不按“套路出牌”,成了这届年轻人假期出游的新操作。

或由于疫情缘故的“进出不自由”,或由于网红景点的滤镜过于严重……于是,比起去一些著名景点排队或网红景点打卡,约上三五好友,走到户外,“开发”属于自己的假期玩法,似乎成了更具吸引力的选项。

而“野”外运动,又成了众多选项中,最受欢迎的方式。京东数据显示,国庆节前两周,相关户外装备消费增速明显。其中,户外摄影器材以333.10%的增速领先所有产品。另外,户外营地车、睡袋吊床、野餐用品等品类也成为户外爱好者提前选购的品类。

除此之外,相关户外保暖服饰的消费也被有效带动,抓绒衣裤和冲锋衣的消费分别较8月同期环比增长288.43%和160.24%,登山鞋、户外休闲鞋的增长同样超过了50%。

1998年出生的徒步爱好者小孔告诉燃次元,以前旅行总是喜欢去一些商业化的景点打卡,但从去年开始,徒步成为了每次计划出行前的首选。

“一方面,因为疫情反复,商业化景点进出的规定总是不断变化,每次去都会觉得很麻烦。另一方面则是,去年我加入了学校的徒步队,从北大出发徒步往返香山。尽管之前也去过香山,但集体徒步的感受和之前的感受完全不一样,我也从此爱上了徒步。”

像小孔这样,爱上户外旅行的年轻人不在少数,同程旅行发布的《2022年“十一”假期旅行趋势报告》同样显示,9月以来,各类轻户外旅行相关搜索热度环比增长均超150%。Citywalk、飞盘、腰旗橄榄球、桨板、骑行、皮划艇等各类轻户外运动成为年轻游客群关注的热门体验项目。

除此之外,与一般人选择常规的户外活动不同,这届年轻人的户外活动往往更加“野性”。在北京从事公关工作的木木告诉燃次元,在不知名的小公园和好朋友一起野餐,远远比在商业化景区吃上一顿人均300元的正餐来得舒服得多。

在木木看来,去景区觉得没那么惬意,总是要赶时间将所有景点“打卡”完成,原本的放松也被“打卡”赋予了压力,“现在,一张毯子、一本书、一个狗子和两个人,野餐可以度过一个非常惬意的下午。”

本期小酒馆,我们和一些小伙伴聊了聊他们不走寻常路的“野”外活动。他们当中,有人是摩托车爱好者,却只热衷打卡小众跑山路线;有人喜欢爬山,但为了躲避人潮,踏上了夜晚“野”爬之路;有人在爬山中经历了惊魂一刻;还有人不断为自己开辟“野钓”新路线,只为能钓更大的鱼;甚至有人因为不想被“困”家中,在黄金周跑了个半马。

户外旅行固然自在,但在选择户外活动时,安全必是第一位。除此之外,尽量避免独行,如果坚持独行,最好将自己的路线分享给好友或者家人,并且随时保持沟通。

01 7天假期,5天跑山溜车

齐木|28岁 公司职员

我是一名摩托车爱好者,“十一”黄金周是入冬前的最后一个长假期,也是一年中最适合骑车的季节,不去遛山跑车岂不辜负了。

其实,周末我只要一有时间也会往山里“扎”,十渡的红井路、怀柔的范崎路、门头沟的妙峰山,以及延庆的四海镇和百里画廊……可以说,北京跑山的网红路段我都跑了个遍,但周末只能跑一两天总感觉不够尽兴。

于是,7天的国庆假期我打算用5天时间去跑山,一次玩个痛快。在路线的选择上,我比较倾向于打卡小众的骑行路线,毕竟一到周末或小长假,浩浩荡荡的摩托车骑行队伍就成了那些网红路段无法忽视的风景线 。

图/白河湾大峡谷沿途风景,来源/齐木供图

之前就听摩友们说过,白河湾大峡谷是个风景优美但车较少的地方,路段难度不高,比较适合新手。更主要的是,那个地方还有很多视野开阔的路段,很适合停下车来观景发呆。

因为我实在不愿意去人多的地方凑热闹,平时周末通常也是一个人跑山,非常享受一路上的速度和孤独。所以,即使白河湾大峡谷的路段难度没有挑战性,但我还是选择去“看一看”。

地图显示,从我所在的北京市朝阳区出发,到目的地的距离刚好100公里,车程大约需要两个小时左右。10月1日,假期第一天,我便果断去了白河湾大峡谷。

进山之后我发现,摩友们果然“诚不欺我”。沿途的云梦仙境段山石林立非常漂亮,宛如在黄山一般。骑到目的地,我的眼前更是豁然开朗,疾驰了一段时间,我停了下来,一边欣赏绝美的大峡谷,一边在旁边的移动咖啡车上点了一杯手冲咖啡,静静地看着眼前的峡谷风景,发呆。

接下来的几天,我的安排是去西域水库、东灵山等同样的小众路线接着打卡。跑山是目的,沿途的未知风景则是惊喜,我喜欢速度与激情,更喜欢被美景治愈。

02 用马拉松开启国庆小长假

阿灵|28岁 产品经理

随着工作压力的增大,闲暇之余我越来越厌倦一切电子产品。取而代之的,是慢跑逐渐成了我近一年的爱好。

由于我家就在奥林匹克森林公园附近,这里有北京最好的跑道,可以说是跑步爱好者的天堂。每到周末,甚至是工作日的夜晚,都会有穿着荧光运动服的跑团和你擦肩而过,

对于跑马拉松情结,我最开始是拒绝的。不过,在朋友们的多次“安利”下,我开始尝试加入跑团。第一天,我慢跑了4公里,跑下来感觉全身舒爽,从此,我就爱上了这种既能亲近自然,又可以锻炼身体的运动。渐渐的,我从最初的4公里跑到了10公里。

作为“慢跑发烧友”,再加上一些进出京的不便利,我便将国庆回家的计划改成了跑一次半马(半程马拉松,约21公里)度过。实际上,中秋节我就曾尝试过一次半马,但由于21公里比起我平常跑的10公里来说,对体力的要求完全不是一个量级,导致我从13公里开始速度就明显跟不上了。后来更是好几次吸气节奏被打乱,开始肚子发疼,最终还是在18公里时选择了放弃。

虽然没有完成最开始的目标,但那次跑步的经历让我意识到,跑步过程中自己在呼吸上和肢体协调性上存在的短板和不足,并及时调整。

于是,这次国庆节我要再次挑战半马。对此,我还特意将前期热身时间从平常的15分钟延长到25分钟,入秋后晚上转凉,有节奏的热身也能帮助我迅速进入状态。

果不其然,由于这次做了充足的准备,我跑到18公里时,才感觉到一点疲累。当然,最终也达成了小目标,半马压线跑进2小时。

虽然跑的过程有点累,但跑完以后,成就感满满,我也很高兴自己能坚持和挑战自我。接下来的几天,我还是会继续跑步,我有个小目标,下一步计划要挑战一下全马(全程马拉松,约42公里)。

不过,马拉松毕竟是竞技运动,具备一定的挑战性,还是要提醒大家,一定要做好准备再跑马拉松,不要盲目挑战。

03 为躲人潮,夜爬香山

千然|24岁 实习生

在北京生活多年,“每逢佳节人挤人”早已成了我的生活常识,今年当然也不例外。这不,在黄金周前的最后一个工作日,我提前下班坐地铁,便感受到了“非高峰时期”的“人流高峰”。

国庆7天假期,我原本不想出门“人挤人”,但又一想,好不容易放个小长假,一直在家待着岂不是浪费时间。于是我便和小伙伴商量,如何避开人流出行。很显然,景点不在我们的考虑范围之内的,爬山倒是不错的选择。

我们常走的是“香八拉”路线,这也是初级户外人士选择的经典徒步路线。“香八拉”路线,顾名思义就是沿着北京市西边的香山、西山森林公园、八大处的拉练路线。

这条路线也是一个很宽泛的概念,路线有长有短,不一定是从八大处下才算是走完全程。而这条经典路线,在经过众多徒步爱好者的挖掘之后,早已经被开发出来了多条线路。我和朋友选择走的都是老路线,时间充裕就走全程,不充裕的话到好汉坡或者鬼笑石下来就行。

1号那天,我们原本是打算早上6点出门,速战速决,赶在中午左右回程。但由于双双睡过头的缘故,我们临时改成了中午出发,不巧又看天气预报说中午有雨,于是计划一拖再拖,最后定在了晚上六点以后出发,这样就彻底不用考虑人多的情况了。

虽然之前就有过夜爬的经验,但这一次,我们的准备工作也丝毫不能落下。功能饮料、能充饥的蛋白棒和巧克力,以及登山需要用的登山杖、超亮远射灯……装备齐全之后,我们便沿着香山城乡结合部那条小路开始了“旅程”。

图/香山山腰夜景,来源/千然提供

按正常速度,半个小时基本可以到达顶部。但“人算不如天算”,我们虽然躲过了人流量,却没躲过小雨。其实出门前,我们还特意看了天气预报,显示的是凌晨才有雨。可实际上,我们才走了五分之一路段,就已经下起了绵绵细雨。

之后,越往上走,雨下得越密集。考虑到不确定雨会不会越下越大,又是晚上,过了山腰位置我们就决定往回走了。结果,几乎刚刚到山脚下,雨就停了。一番折腾后,我和朋友都觉得爬的不尽兴,并约定下次挑个天气好的时间,再出发。

不过虽然爬的时间不长又是晚上,但一路上我们还是看到了好几组穿着队服、装备齐全的户外爱好者往山上走,有的“经验玩家”甚至还走野路段抄近道。

我们之前也走过“夜路”,但因为这次天气不好,我们选择了水泥路。在这里想说一句,如果没试过夜爬的朋友,有机会可以尝试一番,会收获到不一样的体验。

04 去露营,在“野公园”

妙妙|30岁 HR

9月初一个周五晚,我与一群没有野外生活经验的朋友,选择北京市区的一个“野公园”,第一次在外露营过夜。

我有一个户外玩乐群,大多时候,大家都是约在亮马河、朝阳公园等地方进行几个小时的户外活动,比如扔飞盘、弹吉他、观星等。但这一次,我们想尝试露营,为了方便位于不同地方的朋友,降低门槛,我们准备选择市区的公园。

经过提前踩点,我们选择了五环外的马家湾湿地公园,因为这里有较为开阔的草坪,更主要的是,半夜搭帐篷没有人来驱赶。

约定好的前一天,我就已经收拾好帐篷、睡袋、防潮垫、露营灯、牙膏牙刷、一次性洗脸巾、保湿霜、便携鼓、飞盘等物品。当天,我还在美团上买了一些水果,加上我婆婆做的马齿苋馅饼,可谓物资丰富。而一下班,我就直奔家里,吃完晚餐,把装好行李的小拖车带上,并带上4岁多的女儿,打车到了公园。

7点左右我到公园时,已经有五六个小伙伴提前到了,他们带了笛子、键盘、吉他等,开始即兴表演,而我和女儿则是听众。慢慢地天彻底黑了,到场朋友也有十来个了,我们就转移到提前踩点的草地上,铺上野餐垫,熄灭灯和关闭手机,点上小蜡烛,围坐着讲故事、弹琴、唱歌……氛围很美好。

图/露营现场,来源/妙妙提供

晚上10点左右,由于小朋友要早睡,我就先将帐篷搭好,拿出给她准备的小兔子,哄她入睡。本来担心第一次在外过夜,她会没有安全感,没想到她感到新奇、开心,丝毫没有任何不适,甚至比平时更快地入睡了。

孩子睡着后,我钻出帐篷和朋友们继续玩。朋友带上了此前观星的专业望远镜,当天晚上,我们看到了土星环、木星。特别巧的是,我们还模模糊糊看到了仙女座大星云,一个平时很难看到的星座。到了半夜12点,不准备过夜的小伙伴就陆陆续续回家了,6个人留下来睡帐篷、过夜。

第二天早上五六点,我们就被住在公园附近的居民的广场舞声音吵醒了。过了一会,公园的工作人员来了,说我们太显眼了,别睡了,赶快收起帐篷。为了不给工作人员添麻烦,我们便收拾起了行李。

但虽然收起帐篷,野餐垫还是可以用的。于是我们点了个早餐外卖,吃了起来。由于是周六早上,公园的人慢慢多了起来。有个跟我女儿年龄相仿的小女孩,拿着气球来了,我也给女儿买了一个气球,她们一起玩了起来。

到了中午,大家有些累了,便决定各回各家。犹记得那天早上醒来,清晨的露水湿漉漉的,很奇妙的体验。其实,“野公园”露营在户外驴友看来,太小儿科。但我们玩得很开心,也没有压力,在“鄙视链”底端也没关系。

05 挤时间也要去钓鱼,国庆长假也不例外

Ken|85后 教培机构职员

我喜欢钓鱼,尤其是“野钓”(也就是非专门供人钓鱼的、普通通航的河道旁去钓鱼)。

多年来,我几乎没事就去钓鱼,每次钓鱼时,盯着鱼钩和鱼鳔,不知道下一条上钩的是什么鱼时,那种未知的感觉,总让我很兴奋。

这个国庆节,我照例每天去“野钓”。我家住在北京市萧太后河一带,而我们公司则在10公里开外、亮马河畔的蓝色港湾。夏天的时候,我每天都会一大早从6点多钓到将近9点,然后奔南边去上9点半的班,晚上6点半下班后,回到家附近钓鱼,一直钓到将近晚上10点再回家。

最近,天气凉了,清晨的鱼不像之前那么活跃,晚上也不再那么爱动弹了。尽管我早晚照常去钓鱼,不过,收获却不如之前多了。就像9月30日和10月1日两天,我晚上九点前就收工了,收工之时,渔网里不过六七条鱼,这在半个月前,至少是一打。

但鱼少丝毫不影响我钓鱼的热情。尽管我享受捕获各种鱼的那种征服感,但那种征服感主要还是来自于钓鱼的过程,而非结果。钓鱼越久的人,对于鱼则更有悲悯之心。就比如我,每次钓完,不论鱼的大小、品种、多少,都会把“战利品”全部放生,让它们回归自然。

钓鱼对于我来说,还是一种很解压的生活方式。很多时候,像我这样朝九晚六的人,很容易陷入焦虑、不安等各种情绪。但好钓鱼者,多半心态会比较好,因为这是一种有益身心健康的运动方式,它能够让我在垂钓时放空大脑,纾解办公压力。

尤其是国庆期间,我们教培机构并没有调休,10月1日和2日都在上课,3-5日才休息三天。享受不到大多数人七天连休的假期,我心里难免会有几分失落。不过,加班前后一如既往的钓鱼时刻,在特殊的日子里,给我带来了更多的安宁与自由,缓解了我浮躁的心绪。

现在,我正在寻找新的钓鱼“宝地”,准备在3日晚上去开辟一片钓鱼的“处女地”,能钓到更大的鱼。

06 密云爬山,我想起之前的“惊魂一刻”

老陈|26岁 公司职员

每个周末和小长假,我几乎都“雷打不动”地坚持参加户外运动,也因此成为了我所在的户外运动小分队的领队。

这个国庆节,我和我的小伙伴同样安排了户外活动——徒步。国庆第一天,我们一大早就集合,向位于北京市密云区的五座楼森林公园出发。五座楼全程8公里左右,其中1.2-1.5公里是景区旧路,剩下的是山间峭壁和密林小径,时而刺激时而舒缓,是户外小白很好的进阶地。

五座楼森林公园的“路况”并不简单。有的地段海拔可以达到800米,陡峭险峻,路边就是悬崖。虽然这次徒步我没有丝毫紧张感,但此前在这里爬山,我却有过“惊魂一刻”的难忘经历。

犹记得那一次,我们从第二座敌楼补充食物后开始下降。由于没有选择快速下山,就和三位南方的姐姐以及几个孩子融成了一个大队伍。我在前面带路,因为有孩子在,便尽量选择了好走的路,前半段确实平安无事。

然而,就在我刚下了一个6米左右带拐弯的陡坡,立足未稳时,身后几位姐姐的聊天声戛然而止,紧跟着就是尖叫。我回头一看,一位穿着红衣服的男孩已经失控,正从山坡上快速朝我冲来。由于下滑的速度之快,我根本就没有反应时间,便条件反射般弓步伸手,用全部力量按住了他。

当我意识到已经挡住了那个孩子后,看了眼背后的悬崖,顿时腿脚发软,不得不蹲下。彼时的我,完全没有意识到尖叫声后的寂静,男孩也明显被吓坏了,呆呆地坐在地上。就连我问他“有没有事”时,都没有得到回应。

小男孩的两个领队赶紧过来扶起他,说了声谢谢便继续下山。后面的人一直在说“多亏有你”“幸好你在那里”……

是啊,如果我当时不在那个地方,如果我没有及时按住他,后果真的不敢想象。

之后,我机械地跟着我们其他领队走,到了第三个敌楼,有块空地,大家都在休息,我一眼看到那个穿红色T恤的孩子,他的领队看到我,说“快谢谢哥哥”,我摸了一下小孩的头“吓坏了吧?有不舒服吗?”一声“谢谢哥哥”,让我放下了那几个问题的结果,庆幸他能坐在这说话。

户外教育确实可以磨练意志,提高身体素质,但对自然的敬畏之心,和对生命的爱惜,是一切户外的前提,希望将小孩带到这里的领队们,不要只将它当成是一种商业行为。

这个国庆节,再次踏上密云山的登山之旅,这次记忆也浮现在我的脑海,这次爬山也变得“神圣”起来。

参考资料:

《两部门发布十二条精品体育旅游线路 “十一”假期户外和健身消费被看好》,来源:同花顺财经;

《同程旅行发布“十一”旅行趋势报告,轻户外项目关注度上涨超过150%》,来源:亿欧网。

*文中小孔、齐木、阿玲、妙妙、ken、老陈、千然、木木为化名。

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