说起面膜早已毫不生疏，不仅是作为日常护理还是急救的法宝，面膜都充当着重要的角色。在换季的当下，皮肤体现的不适应感可以选择用舒缓补水的面膜来缓解症状，让皮肤改善很多。也有很多人反馈说敷完面膜之后没有什么太大效果，其实面膜的种类有很多种，你选对了面膜吗？敷对了时间吗？

我们最常见的是面贴膜，以面膜精华液和面膜纸为基质。所用的膜的材质主要有：无纺布、无尘纸、蚕丝、骨胶原以及生物纤维等。将纸膜浸满精华液之后，敷在脸上滋养皮肤。当用面膜贴时，由于纸膜的封闭作用，可在一段时间内保持皮肤水分供应充足，同时局部温度升高，促进血液循环和营养吸收，因此做完面膜之后皮肤的含水量会快速上升，这也是面膜最大的功效之一：补水。

另外，不同的面贴膜的材质的最主要区别是肤感与贴合性，其功效则取决于精华液。相对来说，骨胶原和生物纤维的贴合性会更好，布膜适用于比较稀薄的精华液，配方清爽，油分含量少或不含，使用很方便。

 

做面膜之前要做到真正洁面，卸妆工作千万不能忽视。用卸妆油将化妆品彻底的清洁，在使用温和的洁面乳去除肌肤表面残留的杂质，之后也可以再用热毛巾敷面，使肌肤内的吸收达到最好效果。

也有姑娘提出，在使用面膜前，可以先给面部肌肤涂上一层保湿或紧致精华，激活肌肤细胞的天然吸收与锁水功能，再敷上补水面膜，给肌肤注入水分，提高快速补水的效率，可以延长肌肤的水润度，达到深层、高效的补水效果。

当然，做完面膜后，再抹上一层薄薄的保湿精华，这样的保湿手段让你的肌肤即便是处在干燥的冬季（尤其是北方）也能够保持水润。保湿精华和补水面膜都属于密集、快速补水型的保养品。其主要功效是快速、即时、高效的给肌肤补水保湿，改善肌肤的干燥现象。它们蕴含有大量的天然保湿因子，这些保湿因子能够很快渗入肌肤内，与角质层中的水结合，形成网状结构，与面膜之间的结合使用，可以达到一个非常饱和的补水效果。

用面膜前先用一层保湿精华，这种方式不由得让我们联想到“水膜”，它是一种江湖流传的密集补水方法。洗完脸后，上一层水，再涂一层厚厚的霜，再贴上布膜。这样的封闭性效果很好，但有的人贪多，连续做一段时间后发现皮肤干燥，毛孔粗大，皮肤也粗糙，这也是因为皮肤过度水合作用而被损伤。

除了面膜贴之外，还有胶状面膜、膏状或啫喱状面膜，以及撕拉式面膜等。提拉式胶质面膜在使用后，能够首先流入皮肤沟纹内，再形成紧绷的膜，进行三维提拉，加上补水作用，可使皮肤皱纹变浅，若再配合其它护理措施，可使皱纹显著改善，变得紧致。其主要成分是多糖、胶原蛋白或其它胶质成分。
而膏状或啫喱状面膜一般比较厚重，却是贴合性最好的面膜，因为它完全是涂抹在皮肤上的，任何缝隙都可以涂得到。封闭性没有布质面膜强，所以促进吸收方面也可能会弱一点，可以含有油分，在使用上没有布质面膜方便，但效果是非常棒的。具有保湿功能的面膜一般会做成膏状，这样可以加入保湿所必须的油分。

而撕拉式面膜是以清洁作用为主的面膜。稀的胶体涂在皮肤上后，能形成胶膜，牢固地粘住皮肤表面的碎屑、角栓、黑头，在撕下来时，将其带离皮肤，使皮肤表面和深层均得到良好清洁，这是普通洁面产品无法起到的作用。适合油性和混合性皮肤使用。
撕拉式面膜的胶质粘性不应过强，否则会损害皮肤，也不宜频繁使用，敏感肌肤绝对避免使用。
市面上还有一些粘土面膜，特点是为肌肤起到紧致效果。粘土类的面膜含有抗氧化剂和植物滋养成分，能够有效提亮和收紧皮肤。多孔粉末表面积很大，可以吸附皮肤分泌出的油脂，所以这类面膜清洁作用较强，比较适合油性皮肤使用。但是要记住，不管你的肌肤多么爱出油，都不要等到面膜彻底变干直至出现“裂缝”之后再清洗掉，再说一次，敏感类肌肤就不要使用啦。

前阵子在网上盛传范冰冰等知名女明星的保养秘诀是每天都敷面膜，甚至是每天敷好几次，其实面膜每天敷真的很好吗？有些姑娘发现每天敷完之后脸反而更容易干，甚至是有点发红和痒。其实这属于过度护理行为，面膜属于密集护理，每周二到三次即可。尤其是标榜着“清洁类”和“美白类”的面膜，一周一到两次就行。过度面膜会使皮肤补水过度、角质层油分丢失，角质细胞间的连接松散，变为敏感受损肌肤。面膜补水的效果是不错，但补水过度同样有害。

提到时间问题，很多面膜都会清楚表示着敷面膜的最佳时间是15分钟左右，超过15-20分钟，面部吸收的水分和养分会反弹回去，尤其是无纺布质地的面贴膜，很容易将脸部的水分反吸收回去。且并非所有人都要敷满15分钟，如果是特别干燥的皮肤，有可能10分钟面膜就吸干了，所以也是因人而异的。

有些姑娘会说了，15分钟过去了，面膜上还有很多精华液呀，扔掉多浪费，还不如敷到干为止。实际上你所看见的那些精华液，很可能是一种叫做“卡波姆”的凝胶成分，对皮肤没有什么营养可言，它其实是一种增稠剂。（酸奶和老酸奶的区别，就是一个特别稠另一个比较稀）

 可以把睡眠面膜理解为一种晚霜。保湿是它最基础的作用。其它美白等多种功效，视成分而定。现在越来越多人喜欢自己DIY面膜，生活中有许多素材都是美容佳品，所以应该尽可能利用，这些东西天然、没有防腐剂，不含香精，用得好有很好的美容效果。但是也应该根据各自的情况来使用，比如长痘就不能用蛋黄、酸奶、牛奶、蜂蜜之类，干性皮肤使用蜂蜜做面膜应该注意稀释，有足够的水份在面膜液中。敏感和过敏体质做DIY面膜，更应该注意过敏测试。

敏感肌确实是养在玻璃房里的肌肤，需要多注意。干燥的敏感肌其实不应当长时间接触高水分的东西，所以想拿补水面膜来救急也未必是个好主意。在适当的补水后，应该立即使用油质成分封闭，防止水分流失，同时也促进受损的皮肤角质层修复。

最后，男士们，不要试图用理性解释说服女人放弃面膜，这基本上就是找抽的行为。