每天4:30起床,看退伍老兵+畅销书作家如何高效管理时间

发布时间:7.7w

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前海豹突击队队员Jocko Willink退役之后成为一名畅销书作家,出版过多本关于时间管理和自我提升的畅销作品,在他看来,军队生涯养成的凌晨4:30起床的习惯,已经成为一个无法改变的生活方式。

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